こんばんは!KiPです。前日比体重65.1kg（-0.3）体脂肪率20.7%（-0.3）ちょっと減りました。ただ特になにもしていない。むしろ昨日は食べ過ぎたんです。

はじめまして！本日からブログはじめます。KiPです！最近すこし太ってきたのでダイエット経過を記録するためにブログを書いてみようと思います。あとちょこちょこ日記でも。身長170cm、28歳の男です。とりあえず昨晩が体重65.4kg体脂肪率21.0%になります。そ…