おはようございます！ KiPです！ 65.3kg（+0.2） 21.7%（+0.3） これから出勤です。

おはようございます！ KiPです！ 65.0kg（+0.5） 21.5%（+0.1） 停滞期だね。 ふんばりどころ。

こんにちは！ KiPです！ 64.5kg（-0.3） 21.4%（-0.1） 体重は減っているのだけど『停滞期』ぽいです。 今日は遅めの出勤、仕事も早めに終わりそう。 早く帰ってきて読書したい。

こんにちは！KiPです！65.1kg（-0.1）21.7%（±0）

こんにちは！KiPです！65.2kg（-0.7）21.7%（-0.2）順調です！嬉しい！

おはようございます！KiPです！65.9kg（-0.6）21.9%（+0.4）

こんにちは！KiPです！66.1kg（-0.2）22.1%（-0.2）

こんにちはKiPです。前回比65.5kg（-0.3）21.6%（+0.7）ちょっと減った。がんばります。

こんにちはKiPです。前回比65.8kg（+0.1）20.9%（±0）焦らず、、、

こんにちは！KiPです。前回比65.7kg（+0.9）20.9%（-0.7）体重を落とすのはけっこう楽です。体脂肪を落とすのは本当にむずかしい。。。

こんにちはKiPです。久しぶりになってしまいたした！本日（前回比）65.8kg（+0.7）21.2%（+0.5）さぼってたのがバレますね笑忙しくてかなり不規則な生活でした。なるべく更新できるようがんばります！

こんばんは!KiPです。前日比体重65.1kg（-0.3）体脂肪率20.7%（-0.3）ちょっと減りました。ただ特になにもしていない。むしろ昨日は食べ過ぎたんです。