こんにちは！KiPです！第2回のテーマは【野菜を食べる】です。ぼくがダイエットをはじめたとき体重が100kg近くありました。デブでした。なぜそんなに太ってしまったのか。当時高校生で、部活をしていました。柔道とサッカーです。動けばお腹が空きますね。食…

こんにちは！KiPです。66.3kg（+0.4）22.3%（+0.6）すこしもどりました。風邪ひくと食欲が止まらない。太る。。。調子はだいぶもどってきたのでまたがんばります。